COMIENZA LA XXIII CAMPAÑA DE ATENCIÓN AL MAYOR, ORGANIZADO POR EL ÁREA DEL MAYOR DEL IMSS.

LA 23 CAMPAÑA DE ATENCIÓN AL MAYOR EN BADAJOZ. "Constancia, Vitalidad y Esfuerzo .Cada vez somos más"

Este año la Campaña de Atención al Mayor cumple ventitres años. El lema de esta camapaña es: "Constancia, Vitalidad y Esfuerzo .Cada vez somos más".

Temporalidad: Dará comienzo el próximo día 17 Septiembre del 2018, al 22 de Junio de 2019.

Objetivo: El objetivo que pretendemos con esta campaña es prevenir la dependencia propiciando el desarrollo integro de la persona con las diferentes actividades que organizamos. Ese crecimiento es mucho mayor si se produce junto con otras personas mayores que se encuentran en el mismo estadío vital. Es importante destacar que el ejercicio fisico reporta ciertos beneficios, estos se dan tanto a nivel físico, como psicológicos y social.

Los aspectos que tenemos en cuenta a la hora de programar las actividades son los siguientes:

1. Prevención.

2. Mantenimiento.

3. Rehabilitación.

4. Recreación.

Requisitos: Los requisitos para poder participar en la campaña son los siguientes: Ser mayor de 60 años. Presentar una ficha médica que el alumno interesado recogerá en su Centro de Mayores o en los pabellones deportivos de la ciudad. Pertenecer a un Centro de Mayores del Ayuntamiento de Badajoz. 1.850 plazas son las que se ofertan totalmente gratuitas.

Programas: Los programas que llevaremos a cabo son los siguientes:

ACONDICIONAMIENTO FISICO NIVEL I

ACONDICIONAMIENTO FISICO NIVEL II

Las clases se impartiran en los pabellones de la ciudad, el Nivel Acondicionamiento Físico I.

- Pabellón Juancho Pérez.

- Pabellón Nuria Cabanillas.

- Pabellón Hernán Cortés.

- Pabellón Antonio Domínguez

Y en los diferentes centros de Mayores de la Ciudad, el Nivel Acondicionamiento Físico II:

La Paz, Santa Marina, San Fernando, Pardaleras, San Roque, Santa Engracia, María Auxiliadora y Cerro de Reyes

También en los poblados: Villafranco, Balboa, Novelda, Gévora, Valdebotoa y Sagrajas

GIMNASIA ACUÁTICAS

- Piscina de la Granadilla.

- Piscina climatizada de San Roque.

RUTAS SENDERISTAS

Este año como novedad todos los viernes a partir de octubre realizaremos una ruta de dos horas y media por los alrededores de la ciudad. Durante este curso se realizaran 10 rutas exteriores a diferentes pueblos de Extremadura, 2 rutas nocturnas y una ruta a Botoa.

CICLO INDOOR

En el complejo deportivo de la Granadilla.

PROGRAMA DEPORTIVO VI ESCUELAS DEPORTIVAS DE INVIERNO.

Este programa dara comienzo a partir de enero, y se extenderá hasta junio. Tiene entre sus objetivos más destacados ir recuperando los juegos populares y, por otro lado, con los deportes adaptados que se plantéan, divertirse y relacionarese unos con otros en equipo. Juegos populares Petanca Juego de la Rana Tiro con Dardos Deportes Tenis de mesa Padel Baloncesto adptado Ajedrez Badmiton Rutas Relajación

IX ESCUELA DEPORTIVAS DE VERANO. Este programa se realiza durante todo el mes de Julio.

TALLER DE MEMORIA Y DESARROLLO COGNITIVO.

Está dirigido a personas que quieran mantener su mente activa y mejorar su funcionamiento cerebral. Se busca mantener la mente activa, prevenir el envejecimiento cerebral, retrasar la aparición de deterioro cognitivo y favorecer las relaciones sociales entre las personas mayores.

TALLER DE BAILES REGIONALES.

El taller de bailes regionales promociona y fomenta las tradiciones y cultura extremeña además de favorecer la actividad fisica y mental mediante la danza.

NOVEDADES "LOS MAYORES EN NAVIDAD".

Este año en los dias de navidad desde la concejalia de mayores se realizara un talleres para todos esos mayores que tiene circustancias diferente.

Los talleres se realizaran ls dias 26.27.28. de diciembre, 2,3,4 de enero.

Las actividades que se realizaran

-Acondicionamieto fisiso

-Rutas de senderismo para ir a ver los belenes de la ciudad.

-Charla con un psicologo

-Tertulias entre los alumnos.

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